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你绝对想不到的五种防癌食物

虽然随着社会科技的发展,我们的医疗卫生水平及医疗技术也在不断地发展,但是,癌症一直是我们难以攻克的难题,防癌抗癌治疗任然还在路上。由于没有癌症的特效药,现阶段,人们一旦患上癌症,其预后很可能将不大乐观。所以,抗癌还需从防癌如手。那么我们如何抗癌呢?其实,在日常生活之中就有很多的抗癌食物值得我们去追逐。今天就为大家推荐几种你绝对想不到的抗癌食物。


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在我们每天嚷着要“抗癌、防癌”的同时,你或许不知道,有些我们自认为好吃的食物其实就是导致癌症的“根源”;相反,有些我们认为没有用的食物其实才是抗癌“标兵”,不得不说,你真的吃错东西了。 

      

茄子皮、很多人吃茄子喜欢把皮去掉,但是吃茄子建议不要去皮,它的价值就在皮里面,茄子皮里面含有B族维生素,B族维生素可帮助维生素C的代谢。有研究发现茄子皮抗癌活性最强,其效力甚至超过了抗癌药物干扰素。      


豆腐渣、膳食纤维、钙等营养素含量高,低热能、低脂肪,是抗癌、通便、降脂、降糖、减肥的新原料,可加鸡蛋清、面粉、葱花及调味料搅拌均匀后煎饼吃,对预防血黏度增高、高血压、动脉粥样硬化、冠心病、中风、肠癌等的发生都非常有利。      


菜根、香菜根、芹菜根、萝卜皮中都富含维生素C和膳食纤维,可用盐、醋、酱油、香料等制成泡菜,是降血压、降血脂及预防便秘、结肠癌等疾病的理想食品。      


橘络、有些人吃橘子是会把橘子“脱光光”,你知道吗?橘络中含有一种名为“芦丁”的维生素,能使人的血管保持正常的弹性和密度,减少血管壁的脆性和渗透性,防止毛细血管渗血,有助于减少高血压病人发生脑溢血及糖尿病人发生视网膜出血。        


陈醋、据日本实验,用薏米和玉米作原料酿制的醋中,均发现了抗肿瘤的活性物质,具有抗癌作用。我国实践证明,醋蛋液能清热解毒、活血化瘀,含有多种维生素,能阻断亚硝胺的形成,同时促进机体的新陈代谢,增强免疫力,因而有防癌效果。

橘子皮,豆腐渣,菜根,橘络,陈醋,这些我们日常生活中常见,甚至避所不及的食物,竟然是抗癌佳品。大家阅读了以上的各食物的功效,是否都大吃一惊呢?其实作者当得知这一事实,也很吃惊呢。不过,吃惊归吃惊,能抗癌才是真本事!读到这里,我想大家一定都很想尝试一下以上几种食物的功效了吧,从此大家可以对橘子皮,豆腐渣,菜根,橘络,陈醋刮目相看喽。


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